FITT for CYCLING - PRO begeleiding (3 maanden) - aanvulling op een traject
€ 180,00
Enkel mogelijk bij een Standaard- of Wintertraject!
Wanneer de ambitie hoger ligt dan enkel het trainen van de basisuithouding (wanneer je al minimaal een SportMed Cardio-Score behaald van 7 of meer) kan je bij de SportMed Cycle-expert terecht voor aangepaste trainingsschemas en aanvullende opvolging.
Je overlegt met je SportMed Cycle-expert wat precies je doelstellingen zijn en dan stippelen jullie gezamenlijk het traject verder uit.
PRO begeleiding in het kort
-
intensieve opvolging met maandschema’s
-
wekelijkse analyses van de trainingen en opvolging
-
aanvullend trainingsadvies voor core strenght en core stability